El Covid-19, Coronavirus o Pandemia esta afectando a las personas mayores y ancianos que ya de por si padecían antes de todo esto la soledad. El asilamiento social que este virus esta afectando cada vez más a este colectivo, al que todos vamos a llegar si tenemos suerte en la etapa final de nuestras vidas.
Sufrimiento en casos extremos, confinamiento, soledad, miedo, dolor, duelo, muerte. Síntomas que no solo nuestros mayores padecen, síntomas que pueden combatirse armándonos de fe (y no tiene por qué ser religiosa) y rodeándonos de personas adecuadas con carácter optimista y gente con esperanza, ilusión, sueños y objetivos de presente y futuro. Cuidadores preparados y de personalidad afines a sus pacientes, enfermeros o auxiliares de gran corazón, como los médicos, familiares y nietos que dan alegría nada mas verlos y poder hablar con ellos… Recibir ese cariño, afecto e interés por saber como la persona más débil, de salud y en ocasiones de ánimos, está.
Las personas mayores suelen ser más vulnerable y sentirse solas, física y psicológicamente sufren deterioro y es necesario trabajar para que, la apetencia o la falta de ganas, no influya en su felicidad.
Durante la pandemia estas personas, con el confinamiento estuvieron muy solos. Los familiares o amigos que habitualmente les visitaban no podían salir de casa y en las residencias o geriátricos tampoco permitían entrar a nadie. La vejez conlleva la pérdida de facultades e inseguridad. Y todo va a día de hoy vía móvil, tablet, portátil u ordenador… Es decir, tecnología con la que este colectivo no ha crecido y tenido que adaptarse tarde, los que han podido hacerlo.
Videollamadas, fotos y audios de hijos y nietos son fundamentales, sentirse amado supone un «empujón» de ánimo y energía.
Es el apoyo emocional que se deben dar sus seres queridos siempre. Es una manera de devolver todos esos cuidados, atención y amor que en el pasado estas personas dieron por nosotros de manera incondicional.
Enseñar a los mayores a utilizar, de manera básica, los medios digitales y tecnológicos como WhatsApp supone una gran satisfacción para ellos, es un gran ejercicio de estimulación cognitiva que debe trabajar todo cuidador y familiar ante personas que disponen de mucho tiempo libre, y en ocasiones falta de actividad.
En situaciones extremas, cuando la muerte está cerca para estas personas dependientes o enfermas, nuestros ancianos no deberían estar solos y deberían poder tener a su lado al médico para que les proporcione cuidados paliativos que alivien su dolor. O enfermeras y auxiliares de enfermería, cuidadoras y familiares en casa para que puedan sobrellevarlo todo un poco mejor aunque sea.
La soledad conlleva desesperanza, la soledad es muy dura y se manifiesta en forma de tensión, agobio, miedo, tristeza, inquietud, incertidumbre y se puede expresar en distintos grados de malestar. Pero todo se trabaja y se ejercita, empezando por los pensamientos y trabajándolos con las personas adecuadas que dan esa «vidilla» tan agradecida por este colectivo.
Eliminar malos estados de ánimo, evitar incrementos de sentimientos de tristeza o agobio, son tareas que cuidadores con suficiente formación y experiencia, como los de Cuidados en Casa deben corregir día a día.
Los estados de ánimo tienen repercusión directa en la salud de las personas, los estados mentales afectan directamente a las personas y a su salud. La cabeza es lo primero y deriva en el físico después.
Si tiene un ser querido al que ama o quiere, si se preocupa por él, si no quiere que pase mucho tiempo solo o desatendido, si requiere cuidados y no desea que sea uno más entre cientos en un hospital o geriátrico. Si le preocupa que su salud mental y estado de ánimo no degrade. Cuídelo en casa, cuídelo en su propia casa.
Contacte y obtenga más información sobre Cuidados en Casa o a Domicilio, Rocío Torroja, para Personas Dependientes, Personas Mayores o Enfermas con Limitaciones de Movilidad o Autonomía
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